RYCB-Galgenweel LEVEL UP – wintertraining

RYCB LEVEL UP – wintertraining op zaterdagen

Omwille van ingrijpende werkzaamheden aan het Galgenweel worden hier geen trainingen of stages georganiseerd tussen oktober ’24 en 1 april 2025.

Na de zomer-zeilstages in de RYCB Zeilschool kunnen de zeilertjes zich uitleven in het Recreatief Zeilen programma van september en oktober bij RYCB-Galgenweel.
Gedreven talenten kunnen vanaf november doorstromen naar dit LEVEL UP trainingsprogramma. Het laboratorium voor zeilcompetitie. #jelevenlangzeilen #RYCBperformancepool

LEVEL UP is

De juiste stappen zetten naar performanter zeilen en naar meer zeilplezier bij jonge zeilsters en zeilers.

De voorbereiding op competitiezeilen

Zelfvertrouwen aanzwengelen, van initiatief en van veilig en sportief zeilgedrag

Level Up – wintertraining in

  • Eenzitters (Optimist / ILCA / Europe / enz. )
  • Tweezitters (Topper Argo en Topper Topaz / Cadet optioneel)
RYCB Level Up wintertraining

Focus op

Zeil en/of zeilen trimmen
Vlotte maneuvers: overstag gaan en gijpen
Positie in de vloot optimaliseren: beter starten
Tactiek en reglementen

De uitgelezen voorbereiding voor de volgende uitdagingen
(Opgaand van beginner tot gevorderde)

LEVEL UP -wintertraining op zaterdagen – programma

18 Level Up dagen

  • Nov. ’23 :              4-11-18-25
  • Dec. ’23 :              2-9-16
  • Jan. ’24 :               13-20-27
  • Feb. ’24 :               3-10-17-24
  • Mrt. ’24 :              2-9-16-23

Dagprogramma

  • 09.00u: Loods open, boten optuigen
  • 09.30u: Briefing – de zeilers zeilklaar en de boten opgetuigd
  • 10.00u tot 12.30u: trainingssessie 1
  • 12.30u tot 13.30u:  middagpauze
  • 13.30u tot 15.30u: trainingssessie 2
  • 15.30u: aftuigen en omkleden
  • 16.00u: debriefing
  • 16.30u: einde trainingsdag
  • 17.00u: loods gesloten

LEVEL UP – Voorwaarden

  • Voor RYCB leden (Meer over RYCB-Lidmaatschap)
  • Warme zeilkleding (droogpak)
  • Beurtrol ouders voor opvang aan de wel
  • RYCB heeft enkele wedstrijd-Optimisten en TOPAZ of ARGO beschikbaar.

Wat breng ik mee?

  • Droogpak
  • Sportkleding + loopschoenen
  • Muts
  • Handschoenen
  • Zeillaarsjes
  • Handdoek
  • Warme en droge vervangkleding
  • Lunchpakket

Wat voorziet RYCB?

  • Professionele begeleiding door onze monitoren en trainers.
    • Eline Verstraelen (Wereldkampioen ILCA)
    • Mira Vanroose (Wereldkampioen Nacra 17)
    • Michael Pirenne
    • Mathias Brands.
    • Oliver Brandts
    • Lennert Steelandt
  • De RYCB monitoren met wedstrijdervaring
  • Moderne infrastructuur met verwarmde kleedkamers en douche’s
  • Begeleidingsboten op het water
  • Beperkt aantal RYCB-wedstrijd Optimisten, ARGO of TOPAZ beschikbaar

Tarief RYCB Level Up- wintertraining

Eenzitter boten

  • € 295,- voor de hele reeks Level Up trainingen
  • € 145,- voor de reeks november-december 23 Level Up trainingen
  • € 170,- voor de reeks januari-maart 24 Level Up trainingen – inschrijven kan vanaf oktober ’23

Tweezitter boten

  • € 345,- voor de hele reeks Level Up trainingen
  • € 225,- voor de reeks november-december 23 Level Up trainingen
  • € 265,- voor de reeks januari – maart 24 Level Up trainingen – inschrijven kan vanaf oktober ’23

Tarief per boot

Speciale dagaanbieding:

€ 45,- per Level Up trainingsdag ,

€ 35,- per Level Up trainingsdag voor RYCB Cadetleden

SCHRIJF JE IN (met je RYCB Twizzit account)

Ik schrijf me in voor de LEVEL UP trainingen ’23-’24 met mijn RYCB Twizzit Account

Heb je nog geen RYCB Twizzit account? Hier maak je er een in een handomdraai aan.

Ik activeer mijn RYCB Twizzit account

Meer over de Optimist eenheidsklasse

Meer over de ILCA eenheidsklassen

Meer over de Cadet eenheidsklasse

#jelevenlangzeilen